Компливит для ногтей и волос инструкция

Разберемся, как принимать компливит сияние по инструкции, какие витамины и микроэлементы входят в состав препарата и другое. вспомогательное действие при лечении целлюлита; укрепление здоровья волос и ногтей

Компливит сияние инструкция по применению, состав и показания

Компливит сияние инструкция по применению, состав и показания

Витаминный комплекс Копливит Сияние не является лекарством. Это — БАД (биологически активная добавка), которая не направлена на излечение какого-то конкретного заболевания, но ее действие обеспечивает целый комплекс положительных влияний на здоровье человека.

 

Действие Компливита Сияние:

  • сохранение состояния кожных покровов в здоровом состоянии;
  • устранение косметических дефектов на коже лица;
  • вспомогательное действие при лечении целлюлита;
  • укрепление здоровья волос и ногтей;
  • помощь в устранении синяков, пигментаций и сосудистых сеточек;
  • помощь в лечении и устранении небольших доброкачественных кожных новообразований (бородавки, невусы и т.д.);
  • выраженный дезинтоксикационный эффект;
  • стимуляция иммунитета;
  • стимуляция синтеза коллагена;
  • защита кожных покровов от вредного ультрафиолетового излучения, например, при воздействии прямых солнечных лучей;
  • антиоксидантное действие.

Компливит Сияние может применяться как в комплексе с другими лекарственными и косметическими средствами (мазями, кремами, медикаментозными препаратами), так и самостоятельно, в качестве монолечения. Благодаря своему составу Компливит Сияние обеспечивает нормализацию микроциркуляции кожных покровов, способствует улучшению питания кожных покровов, ногтей, волос и других органов и систем организма, оптимизирует обменные процессы в тканях.

Изначально Компливит Сияние создавался как витаминный комплекс для женщин, способствующий поддерживать здоровый и красивый вид кожи, нормальное состояние волос и ногтей, но с течением времени благотворное воздействие препарата в полной мере оценили и мужчины.

Состав

Компливит сияние инструкция по применению, состав и показания

В состав Компливит Сияние входят 11 витаминных и 8 минеральных препаратов, экстракт зеленого чая и липоевая кислота.

  • кальций способствует нормальному усвоению витамина D3 и укреплению ногтевой пластины. Содержится в объеме 10% от суточной потребности организма;
  • кремний — минерал, способствующий укреплению волос. Содержится в объеме, на 100% удовлетворяющим суточную потребность;
  • витамины гр. В необходимы для нормализации всех обменных процессов человеческого организма, в том числе и происходящих в тканях кожи, волосяных луковиц;
  • селен и витамины гр. А, С, Е — одни из самых мощных антиоксидантов , предотвращающие преждевременное старение кожи, защиту от внешних агрессивных факторов — ультрафиолета, холода, пыли;
  • витамин РР нужен для нормального заживления повреждений кожного покрова, в качестве профилактического средства в предупреждении формирования новообразований. Содержится в количестве 100% от суточной потребности;
  • витамин Н необходим для нормализации микроциркуляции крови в тканях кожи, укрепляет стенки сосудов. На 100% обеспечивает суточную потребность;
  • железо и медь необходимы для поддержания нормального кровообращения и здоровой структуры волос — 100% суточной нормы;
  • магний (5% потребности) и цинк (13% потребности) отвечают за нормализацию гормонального фона;
  • катехин, содержащийся в экстракте зеленого чая, препятствует преждевременному старению кожи и формированию морщин.

Почти все содержащиеся в препарате составляющие полностью удовлетворяют потребность человека в витаминах и минералах , но такой состав имеет и обратную сторону медали. Сохраняется риск гипервитаминоза — перенасыщения организма витаминами, что может неблагоприятно сказаться на здоровье. К приему Компливита Сияние следует относиться так же как к лечению медикаментозными препаратами — применять их только тогда, когда существуют реальные проблемы со здоровьем кожи, волос или ногтей.

Как отзываются о препарате те, кто хотел похудеть с его помощью, смотрите здесь .

Показания к приему

Прежде всего, Компливит Сияние следует употреблять в качестве дополнительного источника витаминов и минералов при их недостаточном поступлении с пищей, при гиповитаминозе. Кроме того, этот витаминный комплекс полезно принимать при:

Компливит сияние инструкция по применению, состав и показания

  • алиментарном (связанном с особенностями режима питания) дефиците витаминов и минералов;
  • в период реабилитации (восстановления) после перенесенных операций, тяжелых заболеваний, в результате которых состояние кожи, волос и ногтей ухудшилось;
  • после отъема ребенка от груди;
  • в составе комплексного лечения заболеваний кожи, волос и ногтей, перхоти, аллопеции (облысении);
  • для восстановления структуры кожи и волос после интенсивного химического воздействия при обесцвечивании, окрашивании, после химиотерапии.

Чтобы препарат оказал максимально полезное действие на организм, его следует принимать строго в соответствии со вкладышем к препарату.

Как принимают витаминный комплекс?

В инструкции по применению говорится, что препарат следует принимать не чаще одного раза в день во время еды . Учитывая насыщенность этого БАДа витаминными компонентами, прием препарата следует ограничить одним месяцем. Далее необходимо сделать перерыв и возобновлять прием только после консультации и рекомендации врача (трихолога, дерматовенеролога, гинеколога, терапевта). Лечение Компливитом Сияние можно осуществлять в течение нескольких курсов с периодическими перерывами в приеме, но только под наблюдением доктора.

Обратите внимание на обзоры других витаминных комплексов:
Дуовит для женщин , Витрум Бьюти и  Супрадин .

Противопоказания

Как и для любого медикаментозного препарата для лечения Компливитом Сияние существует ряд противопоказаний, несмотря на то, что он является БАДом, а не собственно лекарством:

  • для детей до 16 лет концентрация витаминов и минералов, содержащихся в препарате, может оказаться чрезмерной;
  • беременные и кормящие матери. Препарат может оказать негативное воздействие на формирующийся организм ребенка вследствие повышенной концентрации активных веществ. Существует риск возникновения аллергии у ребенка;
  • признаки перенасыщения витаминами (гипервитаминоз) или повышенная чувствительность, аллергия на препарат.

Компливит Сияние оказывает выраженное лечебное действие на кожные покровы, волосы и ногти. В отличие от обычных косметических средств, которые борются только с проявлениями, Компливит Сияние лечит именно причину заболевания, поэтому его эффект намного более выражен и продолжителен.

Эта реклама стоит того, чтобы ее еще раз увидеть:

Источник: http://drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/dlya-krasoty/kak-prinimat-komplivit-siyanie.html

Квалифицированные специалисты прописывают Компливит Сияние тем, кто страдает различными заболеваниями волос, ногтей и кожных покровов. А инструкция по применению гласит, что принимать Компливит Сияние можно еще в таких случаях как

Инструкция по применению витаминов Компливит Сияние

Основа женской красоты – это идеальные, несекущиеся волосы, крепкие ногти и бархатистая и подтянутая кожа. Однако ритм жизни в настоящее время практически не позволяет придерживаться специального режима питания, систематически ухаживать за собой по всем правилам и отводить время на здоровый и полноценный отдых. В суете дней мы попросту забываем о себе.

Наверняка вы не раз слышали такое выражение: «эффект на лицо», так вот, все проблемы с организмом сразу же отражаются на состоянии волос, ногтей и кожи. Локоны имеют потускневший вид и начинают сечься, ногти становятся более хрупкими и ломкими, а кожные покровы теряют свежесть, упругость и естественный розоватый оттенок. Как поступить – направиться на поиски нового средства для поддержания молодости и здоровья своего тела в аптеку или специализированный магазин?

Но как не ошибиться и выбрать нужный витаминно-минеральный комплекс? И вот среди многообразия препаратов, потребители выделяют витамины Компливит Сияние. Но так ли хорош этот комплекс и что входит в его состав? Давайте разбираться вместе.

Какова польза от этого витаминно-минерального комплекс?

Компливит Сияние – это биологически активная добавка, благодаря которой можно укрепить здоровье и красоту своего тела «изнутри».

Другими Инструкция по применению витаминов Компливит Сияниесловами, этот витаминно-минеральный препарат действует на организм следующим образом:

  • укрепляет ногтевые пластины;
  • восстанавливает здоровые волосяные луковицы, ускоряя их рост;
  • придает хороший внешний вид ногтям и волосам;
  • устраняет пигментные пятна и венозные сеточки с кожных покровов;
  • активно борется с синими кругами вокруг глаз;
  • избавляет от целлюлита;
  • поддерживает красоту и здоровье кожных покровов;
  • способствует устранению различных новообразований – бородавок, родинок и т. п.

Другими словами, Компливит Сияние – это продление молодости тела, причем вам не нужно будет приобретать дополнительные препараты наружного действия, такие как крема, мази, маски, гели и т. д.

Принцип действия витаминного комплекса Компливит Сияние характеризуется тем, что при попадании в организм компонентов, которые входят в его состав, восстанавливается работа обменных процессов, что влечет за собой активное питание кожных покровов и волосяных луковиц, обеспечивая их всеми полезными веществами. Приметно то, что препарат не только питает, но и укрепляет слабые волосы и ногти, способствуя их быстрому восстановлению.

За счет чего работает витаминно-минеральный комплекс Компливит Сияние?

Данный препарат имеет грамотно сбалансированный состав, который обусловлен огромным количеством входящих в него полезных веществ.

И чтобы понять, как работает комплекс витаминов Компливит Сияние, необходимо разобраться, какие компоненты входят в его состав.

Как гласит Инструкция по применению витаминов Компливит Сияниеинструкция по применению данного препарата, в его состав входят следующие вещества:

  1. Витамин А – оберегает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, сохраняет ее целостность.
    Очень важен для поддержания полноценной работы зрительной системы.
  2. Витамин Е – природный антиоксидант.
    Этот компонент выступает в качестве щита, оберегая все клетки организма от негативного воздействия активного кислорода и преждевременных признаков старения. Дефицит этого витамина может привести к нарушениям работы нервных и мышечных тканей, половых желез.
  3. Аскорбиновая кислота – очень важный элемент, который участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, регенерации тканей.
    Витамин С способствует ускорению метаболизма. Вдобавок ко всему, этот компонент великолепно укрепляет иммунную систему, сохраняет эластичность сосудов и капилляров.
  4. Витамин В1 – способствует нормализации обменных процессов и активизирует работу ЦНС.
  5. Витамин В2 – обеспечивает полноценное клеточное дыхание.
    Дефицит данного вещества может привести к нарушениям обменных процессов и синтеза гемоглобиновых клеток.
  6. Витамин В6 – природный источник молодости.
    Способствует укреплению ногтевых пластин, волос и всей костной системы человека. В комплексе с другими витаминами, которые входят в состав препарата Компливит Сияние, восстанавливает природный розовый оттенок кожных покровов и придает им естественной красоты. Благодаря витамину В6 происходит нормализация и укрепление центральной нервной системы.
  7. Витамин В9 – участвует в процессах кроветворения, образовании аминокислот, нуклеотидов, а также способствует ускоренной регенерации тканей после каких-либо повреждений.
  8. Витамин В5 – способствует ускорению метаболизма и процессам восстановления клеток.
  9. Витамин В12 – участвует в процессах кроветворения.
    Благодаря тому, что это вещество обеспечивает полноценное дыхание организма на клеточном уровне, кожа становится более эластичной. Также это положительным образом воздействует на волосы, ускоряя их рост и делая их более крепкими. Вдобавок, витамин В5 способствует ускорению метаболизма.
  10. Цинк – способствует активному и полноценному усвоению витамина А.
    Как и аскорбиновая кислота, это вещество укрепляет иммунитет, защищая организм от различных простудных заболеваний. Доказано, что цинк восстанавливает регенеративную функцию кожных покровов и способствует ускоренному росту волос.
  11. Медь – принимает участие в синтезировании коллагеновых веществ, поддерживая тонус кожных покровов и работу связочного аппарата на должном уровне.
    Также это вещество препятствует кислородному голоданию клеток, освобождая их от свободных радикалов.
  12. Кальций – способствует укреплению костно-мышечной системы, зубов, волос и ногтевых пластин.
    Положительно воздействует на работу нервной и сердечно-сосудистой систем.
  13. Липоевые кислоты – природные антиоксиданты, благодаря которым в организме поддерживается уровень выработки энергии и улучшается работа печени.
    Эти кислоты положительно влияют на метаболизм, ускоряя его.
  14. Магний – является основным компонентом ферментных веществ и костных тканей.
    Благоприятно влияет на обменные процессы, повышая уровень усвоения кальция и аскорбиновой кислоты.
  15. Железо – обеспечивает своевременную поставку кислорода во все клеточки нашего организма.
    Участвует в процессе синтезирования коллагеновых веществ, сохраняя упругость и эластичность кожных покровов.
  16. Селен – препятствует разрушению клеточной мембраны, нейтрализуя свободные радикалы.
    Этот компонент, который входит в состав витаминно-минерального комплекса Компливит Сияние, снижает вероятность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и раковых патологий.
  17. Биотин – восстанавливает целостность кожных покровов и структуру волос.
    Способствует сохранению баланса полезных веществ в эпидерме и ногтевых пластинах.

Одним словом, не препарат, а целый кладезь полезных веществ.

Кому можно принимать Компливит Сияние?

Квалифицированные специалисты прописывают Компливит Сияние тем, кто страдает различными заболеваниями волос, ногтей и кожных покровов. Особенно препарат полезен при дефиците витаминов и микроэлементов в рационе.

Инструкция по применению витаминов Компливит Сияние А инструкция по применению гласит, что принимать Компливит Сияние можно еще в таких случаях как:

  • при авитаминозах – в те времена года, когда нет возможности получить витамины и минералы из свежих овощей, фруктов и ягод;
  • после недугов, которые привели к нарушению целостности кожных покровов, выпадению волос и расслоению ногтевых пластин;
  • после лактационного периода молодым мамам также рекомендуют принимать Компливит Сияние;
  • во время лечения узконаправленных заболеваний, связанных с выпадением волос, расслоением ногтей и нарушением целостности кожных покровов;
  • во время реабилитационного периода после прохождения курса радио- или химиотерапии.

Во всех вышеуказанных случаях эти витамины способствуют максимальной поддержке кожных покровов, волос и ногтевых пластин, ускоряя процесс восстановления и укрепления. Однако чтобы препарат был максимально эффективен, необходимо знать, как правильно его принимать.

Правила приема витаминов

Этот препарат выпускается в виде таблеток, принимать которые нужно по одной в день во время еды (по крайне мере об этом гласит инструкция по применению данных витаминов).

Максимальная продолжительность курса не должна превышать 30 дней. Затем делается двухнедельный перерыв и, при надобности, возобновляется новый курс.

Меры предосторожности

Во время тестирования этого препарата, побочные симптомы не наблюдались. А вот противопоказания у него все же есть.

Принимать Компливит категорически запрещено:

  • детям до 16-летнего возраста, чтобы не вызвать гипервитаминоз;
  • женщинам во время беременности и в период грудного вскармливания, по причине возможных аллергических реакций у малыша;
  • людям, у которых есть индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Искренне желаем вам внеземной красоты и крепкого здоровья!

Источник: http://siladiet.ru/krasota-i-zdorove/vitaminy/instrukciya-po-primeneniyu-komplivit-siyanie.html

Компливит для похудения — инструкция по применению витаминов. К подобным комплексам относится популярный «Компливит сияние», который восстанавливает волосы и ногти, способствует снижению веса.

Как принимать компливит Сияние для похудения, отзывы о результатах и цена полезного комплекса

У человека всегда найдется причина для недовольства собой, особенно это касается внешности. Спроси любого, что бы он хотел изменить в своем облике, и большинство вспомнит о похудении. Многие мужчины и женщины, глядя в зеркало, обещают себе с понедельника сесть на диету, но ожидать результатов приходится долго. Витамины компливит для похудения не станут панацеей, однако применение комплекса «Компливит сияние» в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями дает отличный эффект – лишний вес уходит намного быстрее.

Что такое Компливит сияние для похудения

В аптеке мы видим десятки различных витаминных комплексов, которые обещают повышение иммунитета. Многие способствуют омоложению и улучшению состояния кожи. К подобным комплексам относится популярный «Компливит сияние», который восстанавливает волосы и ногти, способствует снижению веса.

Как принимать компливит Сияние для похудения, отзывы о результатах и цена полезного комплекса

Состав

Как и все мультивитаминные препараты, Компливит Сияние для легкого похудения имеет сложный состав: 11 витаминов и 8 микроэлементов. Это мало отличалось бы от классических витаминных комплексов, если бы не пара биологических добавок: экстракт зеленого чая и липоевой кислоты. Они и помогают в нелегком процессе похудения. Мало кто согласится пить витамины отдельно, это хлопотно и получается намного дороже. Другое дело – мультивитаминные комплексы, их состав тщательно подбирается, а сочетание микроэлементов и витаминов дает отличный эффект.

В препарате используются витамины, которые благотворно влияют на самочувствие человека:

  • А (ретинол), улучшает состояние кожи, помогает восстановлению клеток и производству природного коллагена;
  • Витамины группы В, том числе никотинамид, восстанавливают иммунитет, способствуют омоложению кожи, повышают сопротивляемость организма;
  • С – мощнейший антиоксидант;
  • Е (токоферол) полезен для сосудов и глаз, восстанавливает кровоснабжение.

Микроэлементы и минеральные вещества для похудения не менее важны. Они улучшают состояние волос и ногтей, нормализуют работу кишечника и помогают улучшить сопротивляемость болезням. Особо выделяют следующие:

  • Цинк, хром, селен незаменимы для нормализации обменных процессов в организме;
  • Фосфор и кальций укрепляют кости;
  • Медь участвует в восстановлении кожного покрова и препятствует образованию морщин;
  • Магний нормализует нервную систему;
  • Ликопин улучшает работу поджелудочной железы;
  • Экстракт зеленого чая улучшает обмен веществ, выводит токсины, помогает при похудении.

Механизм действия

Любой поливитаминный препарат призван улучшать состояние организма, ведь современный городской житель недополучает полезные микроэлементы:

  • «компливит для похудения» содержит в своем составе цинк и селен для укрепления волос и ногтей;
  • витамины группы В, которые благотворно влияют на кожу;
  • микроэлементы способствуют выработке природного коллагена;
  • экстракт зеленого чая – мощный антиоксидант, он помогает при похудении и улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
  • компливит с липоевой кислотой улучшает работу печени и помогает бороться с холестериновыми бляшками.

Как принимать компливит Сияние для похудения, отзывы о результатах и цена полезного комплекса

Можно ли похудеть с Компливит сияние

Возможно ли похудеть при помощи комплекса? Естественно, особенно если при этом не есть жирного и заниматься спортом. Даже самый лучший мультивитаминный препарат не поможет сбросить сразу много килограмм. Биологические добавки стоит воспринимать как вспомогательное средство в период активного похудения. С другой стороны, диета – это ограничение в питании и стресс для организма. Без витаминов комплекса будет трудно приспособиться к новому рациону, что может привести к «эффекту отмены», когда после удачного похудения килограммы возвращаются.

Компливит — показания к применению

Любой мультивитаминный комплекс является вспомогательным средством при плохом самочувствии и наличии определенных заболеваний. Показаниями к приему «Компливит сияние» могут быть следующие симптомы:

  • выраженный дефицит полезных минеральных веществ и витаминов;
  • несбалансированное питание, употребление алкоголя, жесткие ограничения в рационе;
  • период после беременности и кормления грудью, если наблюдается ухудшение состояния волос и ногтей;
  • реабилитация после тяжелых заболеваний и длительных стрессов.

Инструкция по применению

В каждой упаковке Компливита находится инструкция по применению, которую надо внимательно изучить. В ней подробно прописан состав комплекса, показания к применению, рассказано, как пить витамины. Особое внимание нужно обратить на побочные эффекты и противопоказания.

Для похудения витаминный комплекс может быть полезным мужчинам и женщинам, однако надо помнить, что он является биологически активной добавкой. Такие комплексы могут повлиять на состояние организма, поэтому лучше изучить все нюансы перед их приемом.

Как принимать компливит Сияние для похудения, отзывы о результатах и цена полезного комплекса

Как принимать витамины­

«Компливит сияние» представляет собой таблетки фиолетового цвета, сладкие на вкус. Рекомендовано пить витамины во время еды и обязательно запивать водой. Стоит придерживаться этого правила, ведь в поливитаминном комплексе содержатся витамины Е и А, которые лучше всего усваиваются, если в кишечнике присутствуют жиры: проще говоря, во время принятия пищи.

Сколько раз в день пить компливит

Мультивитаминный комплекс рекомендовано пить один раз в день, суточная доза – 1 таблетка. Длительность одного курса – один месяц. У биодобавок нет строгих ограничений в длительности применения, но если хочется продлить курс приема Компливит Сияние, нелишне будет обратиться к врачу для консультации по этому вопросу, чтобы избежать гипервитаминоза. Возможно, надо будет продолжить лечение после перерыва.

Цена

Организация

Цена за 1 упаковку, руб.

ООО «ИФК Аптеки»

499

medside.ru

473

ООО «Парус-Инвест»

379

Аптека «Ригла»

365

Интернет-аптека «Здрав сити»

323.70

Интернет-аптека «Аптека.ру», Москва, Санкт-Петербург

330

Противопоказания и побочные действия

Побочные действия компливита появляются при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата. В редких случаях могут наблюдаться аллергические реакции (кожная сыпь, кожный зуд, раздражение, крапивница). При аллергии на определенные элементы наблюдается ангионевротический отек, при котором требуется срочное медицинское вмешательство. При передозировке можно ждать диспепсических расстройств.

Прежде чем купить компливит и начать курс прием витаминов для похудения, лучше убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости определенных компонентов препарата. Также не следует использовать поливитаминный комплекс во время беременности и кормления грудью. Действие препарата на организм в эти периоды не было тщательно изучено, поэтому сведений пока нет.

Отзывы врачей

Маргарита, 36 лет, терапевт

Всегда советую витамины российского производства. Они намного дешевле зарубежных. В «Компливит сияние», стоимость которого в районе трехсот рублей, а содержание селена и цинка такое же, как и в дорогих швейцарских. Насчет похудения не знаю, а вот для волос и ногтей они могут быть полезны, если проверить совместимость.

Павел, 45 лет, специалист по диетологии

Мне про этот мультивитаминный комплекс рассказала пациентка, хвасталась, что похудела с ними на 5 кг за два месяца. Посмотрел состав, размышляя, полезен ли компливит. Возможно в этом что-то есть: витамины содержат экстракт зеленого чая и липоевую кислоту. Что-то из этого дало результат похудения – минус несколько килограммов.

Отзывы похудевших

Ольга, 28 лет

После родов и кормления ребенка мое тело пришло в удручающее состояние. Лишний вес, ломкие волосы, ногти ломались. Заказала комплекс витаминов для похудения с доставкой из Москвы. Принимала Компливит пару месяцев, неожиданно для себя похудела на 3 кг, перестали ломаться ногти, волосы приобрели здоровый вид. Не жалею о покупке, тем более, что получилось ухватить со скидкой.

Надежда, 52 года

Прочитала в интернете, что это препарат для похудения. Принимала витамины «Компливит сияние» три месяца. Эффект был, я не похудела, зато парикмахер заметила, что волосы стали гуще и не секутся, просто красота! Это мне очень понравилось, а с лишним весом придется на диету садиться, хотя аппетит совсем не способствует похудению.

Олег, 35 лет

Я всегда тщательно подхожу к выбору мультивитаминов и изучаю их состав. В Компливите для похудения более 20 микроэлементов и витаминов, к тому же цена вполне доступная. Пью уже месяц, заметил изменения: не болею, особенно весной. Пару килограмм сбросил, без диет и спортзала. Так что для меня витамины Компливит похудению способствовали. Комплекс оказался полезным, причем получилось недорого, в отличие от импортных.

Видео

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

1 человек ответили

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://allslim.ru/60-komplivit-dlya-pohudeniya.html

Похожие статьи

Для волос димексид инструкция... Влияние «Димексида» на волосы. Инструкция по применению не содержит данных о том, что средство может использоваться для улучшения состояния и стимул...
Инструкция для счастье для волос... Зачем нужно счастье для волос, и где инструкция, следуя которой можно его достичь? Оказывается косметика для волос Lebel японского производителя и р...
Инструкция мелки для волос Не приобретайте мелки для волос в подземных переходах и на рынках. Несложно пользоваться цветными мелками для волос, если обладать достаточными знан...
Эстель экранирование волос инструкция... Очень много положительных отзывов имеет продукт фирмы «Эстель», экранирование волос с его помощью проходит на ура. Следуйте всем указаниям в инструк...