Витамин е для волос инструкция по применению

Витамин Е для волос. Наши волосы постоянно подвержены негативному воздействию внешних факторов. Об этих витаминах подробнее тут. Витамин Е от растяжек. Для профилактики появления растяжек поможет наружное применение токоферола.

Витамин Е для кожи лица, для волос и ногтей

Витамин Е для кожи лица, для волос и ногтей Наше здоровье подвержено влиянию множества факторов, к которым относится внешнее воздействие окружающей среды, а также возрастные изменения. Но никто не хочет стареть. Как предотвратить появление ранних морщин и помочь своему организму оставаться молодым надолго? Все в наших руках, стоит только определить, что нужно для достижения цели. Отличным средством от преждевременного старения, а также для поддержания тонуса и регенерации клеток кожи является витамин E, или токоферол, он крайне необходим для сохранения женской красоты.

Интересный факт. В медицине токоферол получил название «витамин размножения», так как его недостаток может привести к снижению либидо, а также нарушению менструального цикла у женщин и снижению активности сперматозоидов у мужчин.

Витамин Е для кожи лица

Токоферол заслуженно получил еще одно название – «витамин молодости». Именно этот необходимый нашему организму элемент стимулирует обновление клеток кожи и препятствует появлению морщин. На этом его полезное действие не заканчивается: витамин Е имеет массу свойств, положительно влияющих на кожу лица. Итак, токоферол:

  • с успехом используется для избавления от пигментных пятен и веснушек;
  • оказывает успокаивающий и заживляющий эффект, поэтому его можно использовать при лечении ожогов, ран и трещин на коже;
  • защищает от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей;
  • благодаря антиоксидантному эффекту защищает кожу лица от действия свободных радикалов;
  • смягчает кожу и восстанавливает водный баланс.

Для поддержания красоты необходимо принимать не менее 100 мг витамина Е каждый день. Можно употреблять его в виде пищевых добавок, в аптеке этот витамин продается в капсулах и в форме масляного раствора. Но еще полезнее пополнять свой рацион продуктами, которые в больших количествах содержат этот элемент, список таких продуктов вы можете посмотреть здесь .

Витамин Е от прыщей

Некоторые из нас имеют кожу, склонную к появлению прыщей. Витамин E является отличным средством для избавления от угревой сыпи. Он выводит токсины из организма и предотвращает их накопление, ведь именно зашлакованность организма приводит к закупорке сальных желез и появлению прыщей. Кроме того, витамин E обладает противовоспалительными свойствами, предотвращает повреждение клеток и повышает иммунную реакцию организма.

Достаточное количество токоферола, поступающего в организм с витаминным комплексом или продуктами, способствует очищению и регенерации клеток кожи. Также можно применять этот витамин наружно, в виде масок или добавляя по капле в крем для лица.

Витамин Е для волос

Витамин Е для кожи лица, для волос и ногтей Наши волосы постоянно подвержены негативному воздействию внешних факторов. К ним относятся природные: холод, ветер, солнечные лучи; а также искусственные: загрязненная экология, жесткая водопроводная вода и так далее. В таких условиях необходимо питать кожу головы для сохранения гладкости, шелковистости и предотвращения ломкости и выпадения волос. Витамин E как раз стимулирует приток крови к коже головы и способствует обновлению клеток. Кроме того, токоферол заживляет ранки на голове, а также, благодаря противовоспалительным свойствам предотвращает развитие кожных заболеваний. С помощью витамина Е вы легко сможете избавиться от ломкости и сухости волос.

Маски для волос с витамином Е

Вот несколько рецептов масок с витамином Е, которые помогут в борьбе за красоту и здоровье ваших волос.

  1. Масляная . Необходимо подогреть на водяной бане небольшое количество репейного масла, затем нанести его на кожу головы и аккуратно втереть в корни волос. Надеть целлофановую шапочку или обмотать пищевой пленкой, закутать голову полотенцем. Держать маску следует от 30 минут до 1 часа. Затем смыть водой с шампунем.
  2. Димексидная . Смешать 3 столовых ложки репейного (или любого другого) масла с 1 чайной ложкой препарата витамина Е , добавить 1 чайную ложку димексида. Нанести на волосы и кожу головы, надеть целлофановую шапочку и выдержать маску в течение 20 минут. Смыть шампунем и теплой водой.

Важно. Димексид противопоказан при беременности и лактации, а также может вызвать аллергическую реакцию организма, поэтому применять его нужно с осторожностью.

Маска для волос с витамином А и Е

Многие сталкиваются с проблемой выпадения волос. Чаще всего это происходит после родов, из-за гормональной перестройки организма. Подробнее о значении витамина е для беременных вы можете узнать, пройдя по ссылке .
Вот рецепт замечательной маски для волос, которая поможет вам избавиться от их выпадения. В ее состав входит витамин А (о нем подробнее тут ), который способствует активации роста волос. Итак, вам понадобиться:

  • по 1 ч. ложке витамина А и токоферола; (купить в препараты в аптеке)
  • 2 ст. ложки горчичного порошка;
  • 3 ст. ложки теплой воды;
  • 1 ст. ложка сахара;
  • 1 ч. ложка любого растительного масла (можно использовать оливковое, кокосовое или репейное).

Смешать горчичный порошок с водой и сахаром до однородной массы, добавить остальные ингредиенты и нанести массу на кожу головы, втирая в корни волос. Для первого применения будет достаточно 15 минут, в дальнейшем можно увеличивать продолжительность действия состава до часа, в зависимости от индивидуальной реакции.

Витамин Е для ресниц

Витамин Е для кожи лица, для волос и ногтей Любой представительнице прекрасного пола хочется иметь длинные густые ресницы. Но не всех природа наделила таким достоинством. Тем, кто недоволен внешним видом своих ресниц также поможет витамин Е. Он играет огромную роль в их укреплении и активизации роста.

При этом, чтобы улучшить состояние ресниц, не обязательно обращаться в салон. Можно самостоятельно приготовить укрепляющий гель для ресниц из кастового масла с добавлением витамина Е. Необходимо наносить этот состав на ресницы каждый вечер. Проделывать данную процедуру нужно в течение месяца, повторять курс 2-3 раза в год.

Важно. Следует аккуратно наносить гель, дабы избежать попадания в глаза, так как можно вызвать раздражение или появление маслянистой пленки.

Витамин Е для ногтей

Для укрепления и нормального роста ногтей нужно придерживаться полноценного питания, обязательно включая в рацион необходимое количество витамина Е. Значительно улучшить состояние ногтей можно также используя токоферол в виде ванночек и масок для рук. Витамин Е способствует активному росту, профилактике слоения и ломкости, а также восстановлению ногтевой пластины. Кроме того, он предотвращает развитие ногтевых заболеваний.

Вот несколько рецептов для укрепления ногтей .

  1. Можно втирать масляный раствор витамина Е в поверхность ногтя на несколько минут. Необходимо проводить такую процедуру раз в неделю для профилактики, и каждый день в течение двух недель – при лечении.
  2. Смешать несколько капель йода, пару капель витамина Е и 1 чайную ложку оливкового или касторового масла. Нанести смесь на ногтевую пластину, оставить на 15 минут. Затем протереть ногти ватным тампоном. Такая маска укрепит слабые ломкие ногти.

Кроме витамина Е есть еще ряд витаминов, которые позволят вам улучшить состояние ваших ногтей. Об этих витаминах подробнее тут .

Витамин Е от растяжек

Для профилактики появления растяжек поможет наружное применение токоферола. Необходимо втирать витамин Е в проблемные участки тела. К тому же такой способ может сгладить уже имеющиеся рубцы, появившиеся в местах растяжения и разрыва кожного покрова. Эффект витамина в данном случае заключается в его свойствах повышать эластичность и упругость кожи, а также стимулировать выработку новых клеток.

Для борьбы с растяжками нужно применять специальные кремы и лосьоны с содержанием витамина Е, или приготовить состав в домашних условиях, смешав токоферол и оливковое масло. Необходимо массировать с помощью этого состава проблемные участки кожи каждый день.

Источник: http://mirvitaminov.com/vitaminy/dlya-chego-oni-nuzhny/vitamin-e-dlya-lica-i-tela.html

Витамин Е для красоты волос. Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья, милые мои и бесценные девушки. Вот теперь и я начала понимать, почему столько книг написано. Применение скрабов улучшает внешний вид лица.

Как применять витамин Е для волос, рецепты масок и отзывы по ним

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья, милые мои и бесценные девушки. А средства для укладки, фен и ежедневное мытье головы – наши хорошие знакомые. К сожалению, наши волосы этих тёплых чувств, как правило, не разделяют. Они становятся тусклыми, хрупкими и в конце концов просто выпадают. А ещё можно добавить к этому неполноценное питание, сезонный авитаминоз и постоянный стресс – вот вам и картина маслом. Не спешите хвататься за диво-шампуни и косметические средства – они не спасут вас. А вот витамин Е способен на настоящие чудеса.

Как применять витамин Е для волос, рецепты масок и отзывы по ним

Витамин Е называют эликсиром молодости

Зачем нужен витамин Е?

Сегодня  учёные и косметологи называют витамин Е (он же по-научному «токоферол») эликсиром молодости – он тормозит процессы старения в организме, улучшает питание клеток и периферическое кровообращение, укрепляет стенки сосудов, обеспечивает нормальную свёртываемость крови, работу мышц и нервов. Это вещество – сильнейший антиоксидант, которое спасает от образования тромбов и активизирует регенерацию  тканей.  Он замедляет проявление старческой пигментации и принимает участие в формировании коллагеновых волокон (да-да, тех самых, которые держат нашу кожу «в тонусе», не дают ей покрыться морщинами и обвиснуть).
Какое же влияние витамин Е оказывает непосредственно на волосы?

  • активизирует кровообращение в коже головы, а значит, помогает донести кислород и питательные вещества до волосяных луковиц;
  • спасает от появления седины;
  • восстанавливает повреждения в структуре ослабленных волос;
  • дарит локонам блеск, мягкость и прочность;
  • предотвращает выпадение и активирует рост;
  • борется с воспалением, зудом и сухостью кожи головы.

Панацея, да и только. Одно плохо: токоферол  вообще не синтезируется человеческим организмом, а взрослой женщине его нужно 15 миллиграмм каждый день – для здоровья и естественной красоты. А значит, получать его нужно из внешних источников.

Куда бежать и что делать?

Как всегда, есть два способа витаминизировать себя красивую: изнутри и снаружи. Давайте рассмотрим оба.

Самый простой способ – есть. Только есть нужно продукты с большим содержание витамина Е. Рекордсмены по этому показателю: растительные масла, яйца, зародыши пшеницы, орехи,  яблоки, миндаль, арахис, зелёные листовые овощи, печень, злаки и бобовые, цельнозерновой хлеб и хлеб с отрубями, брюссельская капуста, молоко, шиповник, говядина,  соя, молочные продукты, свиное сало.Будет достаточно витамина в организме – будут в порядке и волосы. А с ними – кожа, кости, мышцы и нервы. Но даже при правильной диете вы можете испытывать серьезный дефицит токоферола. Тогда на помощь к нам придут витаминные бьюти-комплексы с аптечных полок. По мнению учёных и потребителей, сегодня лучшими в нашей стране являются «Витамин Е в капсулах», «Аевит», «Витамин Е Зентива»,  «Perfectil», «Витрум». Перед целенаправленным приёмом витаминного комплекса лучше проконсультироваться с терапевтом и подобрать подходящий лично вам.

Если же вы решили витаминизироваться снаружи – вам повезло. Токоферол прекрасно проникает в кожу головы и структуру волос.  Купите в аптеке масляный раствор витамина Е. С его помощью можно обогащать любые шампуни и средства ухода. Добавляйте несколько капель масла в любимый кондиционер или маску – и через несколько месяцев вы будете приятно удивлены внешним видом своих локонов. Если же волосы требуют серьёзной витаминной «помощи»,  вам поможет курс из 10–15 домашних масок с токоферолом. В зависимости от типа волос и их состояния маску нужно наносить 2 или 3 раза в неделю.

Домашние маски с витамином Е

Масляная маска для роста волос 

Три столовых ложки любого базового масла смешиваем с чайной ложкой раствора витамина Е. Базовым маслом может стать практически любое растительное – репейное, оливковое, миндальное, жожоба.  Хорошо перемешиваем будущую маску и даём несколько минут постоять – у вас должна получиться однородная масса. Втирать смесь нужно в основание волос мягкими массажными движениями от 2 до 5 минут. Затем прячем волосы под плёнку или купальную шапочку и оставляем на 40 минут – час. Мыть голову можно обычным шампунем.

Лена, 24 года: «Начала применять масляную маску, когда усиленно стала ухаживать за волосами: втирала в корни. Волос растет крепким, более густым. Я очень довольна этим простым средством».

Маска из витаминов А и Е для блеска и силы

Это одна из самых полезных масок. Для неё в аптеке нужно купить растворы витаминов А и Е, и смешать их в равных долях (по 1 чайной ложке). Добавляем в состав яичный желток, 2 столовые ложки репейного масла, наносим смесь на волосы и держим не меньше часа. Желательно повторять 2 раза в неделю.

Оксана, 42 года:«В обычную «бабушкину» масляную маску добавляю витамины Е и А. Так я дополнительно питаю корни и волосы по всей длине. Смываю всё обычным шампунем.   Волосы становятся здоровыми и блестящими. Концы не так повреждены, почти не секутся, живые и не ломаются. Подравнивала полгода назад». 

Димексидная маска от ломкости и выпадения

Димексид можно купить в аптеке, он поможет питательным веществам быстрее и основательнее проникнуть в структуру волос и кожу головы.  Для маски нужно взять 2 столовых ложки репейного или касторового масла, по одной чайной ложке растворов витамина Е и димексида. Хорошо всё смешиваем, втираем вкожу головы и наносим на всю длину волос. Хорошо укутываем голову и держим не менее 40 минут, смываем тёплой водой.

Анна, 35 лет:«Не скажу, что у меня коса до пояса, но до стрижки (раньше у меня были длинные волосы) меня очень выручала эта маска. Делала два раза в неделю и наблюдала результат: сечение уменьшается, волосы блестящие, эластичные».

Яичная маска для слабых и окрашенных волос 

У этой чудо-маски двойное действие. Лецитин из яичного желтка укрепляет волосы, а токоферол – уменьшает их ломкость и питает. Приготовить её очень просто: чуть нагреваем две столовых ложки базового масла, добавляем чайную ложку витамина Е и вливаем в смесь предварительно взбитый желток. Наносить маску нужно на кожу головы и держать 30 минут.

Как применять витамин Е для волос, рецепты масок и отзывы по ним

Витамин Е присутствует во всех масках для волос

Галина, 38 лет: «У меня есть дивный опыт – я осветлила короткие волосы и принялась их растить. Думаю, не стоит объяснять, с какими проблемами я столкнулась. Волосы сухие, ломаются, секутся, а после нескольких докрашиваний уже выглядят как пакля. В своё время меня спасла именно эта домашняя яичная маска, волосы перестают обламываться, становятся плотнее по своей структуре. Совет для «коллег по окраске»:  если одновременно принимать витамины, то отрастать они будут быстрее».

Конечно, можно не утруждаться и купить в магазине специальные средства с токоферолом. Но количество полезного вещества в их составе настолько мало, что с эффектом от домашних масок его просто не сравнить.  Используйте витамин Е, и ваши волосы будут здоровыми и красивыми!

Оцените статью:

Статья прочитана 1680 раз(a).

Источник: http://sorokulya.ru/vitamin-e-dlya-krasoty-volos/

Витамин е в капсулах: инструкция по применению, для чего полезен. Витамин Е — это мощное средство для густоты волос для ленивых, кто не любит делать специальные маски или не имеет для такой процедуры время — бывает и так.

Витамин Е: для чего полезен, инструкция по применению

Витамин Е: для чего полезен, инструкция по применению

В аптеке можно купить недорогое вещество, которое устранит сухость кожи и обеспечит омоложение организма. Это известный женщинам витамин красоты Е – группа из 8 биологически активных химических соединений, среди которых самым распространённым является альфа-токоферол. Формы выпуска: таблетки, ампулы, капсулы, масляные растворы.

Слово токоферол происходит от греч. «tocos» и «phero», что означает «производящий потомство». Латинское название – Vitamin E. Впервые о токофероле заявил американский учёный Бленд, изучавший биохимию питания. В течение 10 дней он давал своим пациентам, у которых кожа пострадала от воздуха и ультрафиолета, по 600 мг токоферола. Как результат – в условиях продолжающегося воздействия агрессивной среды состояние больных улучшилось.

В 1936 году витамин получили из ростков пшеницы. Позже швейцарский химик Пауль Каррер создал искусственное вещество.

Польза витамина Е

Токоферол — жирорастворимый витамин. Не вымывается из организма, как его водорастворимые собратья. Не страшны ему едкие кислоты и щелочи, сохраняет биологическую активность при нагревании до 170 °C, но вот ультрафиолет и окисляющий всё вокруг кислород оказывает на него разрушающее действие. Поэтому его упаковывают в ёмкости из тёмного стекла, в жёлтые или красные капсулы и хранят на нижних полках холодильника.

Покупая витамин е нужно знать, для чего он полезен, что может:

  • Улучшать кровообращение, питание и регенерацию тканей.
  • Обеспечивать упругость и гладкость кожи.
  • Лечить фиброзно-кистозную мастопатию.
  • Устранять симптомы предменструального синдрома и задержку месячных.
  • Проявлять свойства антиоксиданта и защищать структуры клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов.
  • Приводить в норму механизмы свертывания крови.
  • Способствовать заживлению ран, не образуя шрамов.
  • Насыщать эритроциты кислородом для получения энергии и устранять признаки усталости.
  • Снижать артериальное давление.
  • Препятствовать развитию катаракты.
  • Защищать организм от интоксикации.
  • Укреплять сосуды.
  • Участвовать в производстве гормонов.
  • Повышать иммунитет.
  • Тормозить образование тромбов.
  • Предотвращать анемию.
  • Защищать от некроза миокард.
  • Стимулировать либидо.

Токоферол — участник реакций синтеза эластина и коллагена. Он противник возрастной пигментации кожи, поэтому делает всё для её устранения.

Показания к применению

Витамин е необходим для нормальной работы репродуктивной системы. В гинекологической практике используется для улучшения состояния женщин при климаксе и нарушениях менструального цикла. Назначают его и при патологиях миокарда, бронхиальной астме, сахарном диабете, тромбофлебитах, с фолиевой кислотой при планировании беременности.

Токоферол рекомендован для комплексной терапии, когда:

  • экземы, лишаи (псориаз), язвы, герпес;
  • эпилепсия как фактор, повышающий эффективность противосудорожных препаратов;
  • спазмы в периферических сосудах;
  • параличи;
  • миопатии;
  • лихорадка;
  • дегенерации суставов;
  • переутомление;
  • угроза выкидыша;
  • интенсивные физические усилия.

Источники витамина Е

В организме человека витамин е не образуется и должен поступать извне.

Таблица 1. Продукты с высоким содержанием токоферола

Названиемг/100 г
Масло из ростков пшеницы400
Арахис100—400
Миндаль40—70
Листья салата100
Телячья печень120
Орех грецкий50
Масло подсолнечное45

Из таблицы 1 видно, что продукты с высоким содержанием витамина е очень калорийные. По этой причине получение достаточного количества токоферола грозит превышением суточного калоража. Вот почему при похудении состояние кожи, ногтей и волос всегда ухудшается.

Способ применения

Необходимое количество токоферола можно получить с продуктами питания, но ритм жизни современного человека требует дополнительных источников. Лучшее усвоение будет обеспечено, если капсулы витамина е сочетать с продуктами, богатыми аскорбиновой кислотой. Например, с зелёным луком, шиповником, апельсинами, лимонами.

Дозы определяет врач с учётом таких факторов:

  • сопутствующие патологии;
  • индивидуальные особенности человека;
  • вес;
  • возраст.

Инструкция по применению капсул содержит информацию о суточной дозе для взрослых 100—200 МЕ (1 мг альфа токоферола ацетат = 1 МЕ). Курс лечения стандартный: 4—8 недель с повтором через 2—3 месяца. В случае высокого физического и психического напряжения доза может быть увеличена до 600—1000 МЕ. Максимум для синтетического токоферола 1100 МЕ, а для натурального – 1500 МЕ.

В детском возрасте витамин е назначают в дозировках:

  • до 1 года до 10 МЕ;
  • до 7 лет до 40 МЕ;
  • школьникам до 100 МЕ.

Таблица 2. Стандартные схемы приёма токоферола при различных состояниях

БолезньДозировка (мг)Число приёмов в суткиДлительность курса (дней)
Проблемы с потенцией100—300130
Угроза выкидыша1001—27—14
Дерматозы100—2001—220—40
Заболевания сердца и сосудов100—20017—20
Патологии глаз100—200 + ретинол17—21

Содержание витамина е в капсулах зависит от производителя. Чешская компания Зентива поставляет на рынок препараты по 100, 200 и 400 мг. Цена капсул зависит от концентрации активного компонента и варьирует от 130 до 300 рублей.

Желатиновая оболочка выполнена из хорошо растворимого вещества. После прохождения кишечника активный компонент оказывается в лимфе, соединяется с липопротеидами и практически без изменений распределяется по организму. При нарушениях биосинтеза белков токоферол не попадёт в клетки и его приём окажется бесполезным.

Запрещено принимать витамин е натощак. Идеальный вариант: съесть немного орехов и фруктов, выпить капсулу токоферола не разжевывая и через час приступать к основной трапезе.

Препарат в ампулах удобно добавлять в шампуни и кремы для усиления их омолаживающего действия. Масляные растворы (5 и 10%) могут использоваться для внутримышечных инъекций. Такие уколы, по мнению специалистов, максимально эффективные. Из более концентрированных средств (50%) женщины готовят ухаживающие маски для волос и ресниц, чем обеспечивают себя выразительным взглядом и блестящими локонами. Вспомогательные компоненты из их состава улучшают усвоение основного вещества. Цена зависит от объёма флакона и в среднем составляет 100 рублей.

Фармацевтический рынок предлагает также таблетки с токоферолом (100 мг), которые разжёвывают или запивают водой. Удобной формой является витамин е в каплях. Их тоже используют для усиления косметического эффекта шампуней, масок и кремов.

Противопоказания к применению

Под запретом приём токоферола параллельно с поливитаминами. Осторожности требует сочетание с большими дозами витамина К, железосодержащими препаратами, как составами, влияющими на процессы свёртывания крови.

Токоферол не является токсичным соединением и поэтому даже при длительных приёмах высоких доз не оказывает серьезного побочного действия.

Крайне редко случаются:

  • проблемы со стулом;
  • тошнота;
  • аллергическая реакция;
  • гипертония.

Дополнительный приём витамина е может привести к повышению уровня триглицеридов в плазме крови, что требует уменьшения обычной инсулиновой дозы у диабетиков.

В конце прошлого столетия в клинической практике он показал себя как состав, облегчающий симптомы болезни Альцгеймера. Приём контрацептивов уменьшает его усвоение, что учитывается при дозировании.

Дефицит токоферола и его последствия

Недостаток в организме витамина е:

  • Снижает концентрацию магния в тканях.
  • Угнетает активность витамина D, что вызывает проблемы с метаболизмом солей фосфора и кальция.
  • Сказывается на состоянии липидов в составе плазматических мембран.

Деградация оболочек половых желез и красных клеток крови приводит к проблемам с зачатием и нарушению энергетического обмена, заболеваниям, среди которых:

  • Мышечная дистрофия с поражением диафрагмы – относится к самым ранним признакам дефицита токоферола. Мускульные волокна распадаются, в освободившихся участках откладываются соединения кальция.
  • Бесплодие. Если причины отсутствия беременности не выясняются в течение продолжительного обследования, и она не наступает после длительного лечения, врач может назначить в определённом триместре препарат Элевит Пронаталь как последнюю надежду на деторождение, для успешного зачатия и вынашивания ребенка. Токоферол предупреждает преждевременные роды. Применяется в ветеринарии для увеличения числа потомства.
  • Патологии печени. Железа реагирует на авитаминоз е снижением уровня гликогена, расширением синусоидных капилляров, жировой дистрофией, некротическими процессами.
  • Малокровие. Возникает из-за деформации и частичного разрушения эритроцитов.

Приём витамина е в капсулах — путь к профилактике его недостатка в организме, красоте, здоровью и долголетию. Но повернуть время вспять и устранить уже случившееся повреждение ему не по силам.

Источник: http://proflady.ru/zdorovoe-pitanie/vitamin-e-v-kapsulakh-instruktsiya-po-primeneniyu.html

Похожие статьи

Мумие алтайское применение инструкция для волос... Привет всем! Поговорим сегодня на тему «Мумие алтайское — применение, инструкция для укрепления волос». Пару дней назад зашел в аптеку и увидел на в...
Аевит для волос инструкция по применению... 1. Аевит от выпадения волос и секущихся кончиков. 2. Действие Аевита на волосы. 3. Аевит для приема внутрь. 4. Наружное применение Аевита. Аевит дл...
Хна для волос инструкция по применению... Хна для волос: полезные особенности, правила выбора, использование. Многие задумываются над тем, как покрасить волосы и при этом не испортить их сос...
Инструкция для счастье для волос... Зачем нужно счастье для волос, и где инструкция, следуя которой можно его достичь? Оказывается косметика для волос Lebel японского производителя и р...